”Muzika se ne raspravlja, ne diskutuje i ne svađa. Ona samo udiše vazduh slobode” – Harold Arlen
Kada god učimo, vežbamo da bismo savladali neku veštinu, ulažemo puno rada i truda, što neminovno stvara fizičku i mentalnu tenziju. Tenzija zatvara prostor za novo učenje, napredovanje i za kreativno izražavanje.
Metoda pokreta ”5 Ritmova” muzičarima daje mapu, tj. put ka osvešćivanju svog tela, tenzija, osvešćivanju delova tela koji se kreću i delova tela koji se uopšte ne kreću. Oslobađajući pokreti otpuštajući tenzije, trud, predrasude, kritiku i sve što nas ograničava, počinjemo da dobijamo slobodu- slobodu da osetimo sebe i svoje unutrašnje senzacije, slobodu da se izrazimo. Tek tada se otvara polje za kreativnost, inspiraciju, improvizaciju, igru i prepuštanje.
Sa telom koje se slobodno izražava sviranje instrumenta postaje slobodno, ono postaje naš izražaj, prenos naših unutrašnjih vibracija, a ne samo čitanje nota. Svako od nas može da nauči kako da bude otvoren i da vibrira u svom fizičkom telu. Tada i izvođenje postaje lako i inspirativno za slušanje.